Nog een heerlijk fris smakende gezonde smoothie. Ik heb er van genoten 😃.
Gezond begin van de dag met deze smoothie als ontbijt.
Maar ook heerlijk als lunch. Kinderen zijn gek op smoothie, beter dan snoep 😉.
De ingrediënten zijn voor 1 persoon maar is best een groot glas je zou je het ook met z’n twee van kunnen drinken 😉
Ingrediënten:
50 gr aardbeien
50 gr blauwe bessen
1/2 banaan
1/2 avocado
1 tl chiazaad
1 tl pindakaas ( 100% naturelAH)
200 ml kokosmelk
Optioneel: blaadje pepermunt en geraspte kokos voor versiering.
Het lekkerste is als je het fruit van te voren invriest 😉😘 Dan smaakt het perfect.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten