Ontbijt cake met havermout en appels.

Ik begin vandaag meet een heerlijk recept voor gezonde ontbijt, met alleen suikers uit de toegevoegde appels en geen gluten, en ook nog koolhydraatarm. 

Deze recept is niet van mezelf maar heb het ooit van een vriendin gekregen en aan veel mensen al doorgegeven. Hopelijk geniet je ook jij er van. 

Hier op het laatste foto het recept. Hopelijk kun je het goed lezen. Deze cake is zo makkelijk om te maken en je kunt het ook invriezen.